Für wen ist dieses Coaching gedacht?

Für dich, wenn du…

• dich oft erschöpft, ausgelaugt oder überreizt fühlst
• zu viel Verantwortung trägst und schwer Grenzen setzen kannst
• dich nach Ruhe, Orientierung und innerer Stabilität sehnst
• wieder mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und Selbstbestimmung möchtest
• spürst, dass es Zeit ist, gut für dich zu sorgen

Was sich durch unsere Zusammenarbeit verändern kann

• Du findest zurück zu deiner inneren Kraft
• Du lernst, klare und liebevolle Grenzen zu setzen
• Du fühlst dich wieder verbunden mit dir selbst
• Du gewinnst Ruhe, Orientierung und emotionale Stabilität
• Du stärkst deinen Selbstwert und deine Resilienz
• Du erlebst mehr Leichtigkeit, Freude und innere Freiheit

Methoden und Techniken, die ich anwende, sind:

• Mental‑ & Resilienzcoaching
• Energetische Methoden (Access Bars®, Emotionscode, Quantenheilung)
• Systemische Impulse & Aufstellungsarbeit
• weitere Kreative Tools, die dich stärken und dir neue Perspektiven öffnen
• Planetencode® Lebensprofile, verhelfen zu mehr Klarheit im Leben
• Methoden aus dem IPE® (Integrale Potenzial Entfaltung)
• Methoden aus dem NLP® - zur Veränderung festgefahrener Verhaltensmuster

Ablauf

1. Kennenlerngespräch (kostenfrei, 20–30 Minuten)

Wir lernen uns am Telefon oder per Zoom unverbindlich kennen - danach kannst du entscheiden, ob du mit mir den Weg weitergehen möchtest.

2. Deine individuelle Begleitung

Online oder in meiner Praxis – je nachdem, was sich für dich stimmig anfühlt.

3. Dauer & Frequenz
Viele Klienten und Klientinnen spüren bereits nach wenigen Terminen eine deutliche Veränderung. Das ist jedoch immer von Fall zu Fall unterschiedlich.

4. Methoden & Tools

Du bekommst zusätzlich zu meiner Begleitung als Unterstützung Impulse, Übungen und Tipps für den Alltag.

Ein paar Worte von Herz zu Herz

Ich bin Brigitte, Mental‑ und Resilienzcoach aus Leidenschaft.

Ich begleite seit vielen Jahren feinfühlige Menschen, die sich nach innerer Ruhe, Klarheit und Selbstbestimmung sehnen.

Meine Arbeit ist geprägt von Empathie, Intuition, Ehrlichkeit und großem Einfühlungsvermögen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn alles zu viel wird – und wie befreiend es ist, wieder bei sich selbst anzukommen.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn alles zu viel wird – und wie befreiend es ist, wieder bei sich selbst anzukommen.

Besonders dieses eigene Erleben und mein Weg, helfen mir nun, Herzensmenschen wie dir zu helfen!

Damit unsere Zusammenarbeit zu einem kraftvollen Weg für dich werden kann, lernen wir uns am besten vorab in einem kurzen Telefonat kennen.

Das hilft dir zu entscheiden, ob das, was ich anbiete, zu dir und deiner aktuellen Lebenssituation passt.

Brigitte