Da wir normalerweise bis zu 95% am Tag unbewusst handeln, d.h. automatisch handeln, hat das Unterbewusstsein eine große Rolle in unserem Leben eingenommen. Es läuft automatisch ein Programm ab.

Viele Programme sind äußerst praktisch, z.B. wenn wir laufen, uns die Zähne putzen, beim Auto fahren, mit Messer und Gabel essen ......

Es wäre ziemlich lästig und sehr anstrengend alles immer bewusst zu machen. Der Körper ist auf Energiesparen eingestellt und das spart ihm viel Energie.



Bei vielen Gewohnheiten sind wir froh darüber, da diese Programme uns das Leben enorm erleichtern.

Kannst du dir noch vorstellen, wie du dich bei deiner ersten Fahrstunde angestellt hast, als es darum ging sich auf die Fußpedale, die Gangschaltung, den Straßenverkehr usw. zu konzentrieren.

Das Unterbewusstsein kann man mit einem Navi im Auto vergleichen:

Ist erstmal ein Ziel (z.B. München) = Gedanke eingegeben, z.B. "Das schaff ich nie!" und man aktiviert das mit der Starttaste = Emotion Minderwertigkeit leitet das Navi einen immer in diese Richtung.

Will man jetzt aber ein anderes Ziel anstreben (z.B. Hamburg) = Gedanke "Das schaff ich!" hat man 3 Möglichkeiten:

1. Man kann jede Ansage des Navis ignorieren und selber den Weg suchen. ==> das kann sehr anstrengend werden
2. Man kann einfach nach München fahren! ==> das ist auch nicht sehr erstrebenswert
3. Man kann im Navi bewusst das neue Ziel eingeben und sich dann schnell, einfach und müheloser nach Hamburg führen lassen. ==> das geht oft schneller als gedacht und wirkt sehr befreiend!

Oder anders ausgedrückt:

Wenn wir unsere Ziele im Leben wirklich erreichen möchten (egal in welchem Lebensbereich auch immer), müssen wir uns erst mal bewusst werden, welche Gedanken und Emotionen wir über dieses Ziel und sein Erreichen wirklich haben.

Auch sollten wir uns bewusst werden, ist das auch wirklich mein Ziel oder hat jemand anderes mein Navi programmiert?